Bütün yeni doğan körpələr üçün ən ideal qida ana südüdür. Lakin, bəzi problemlər və ya ananın fiziki görüntüsünə xələl gətirməməsi uşaqları bu qidadan məhrum edə bilir. Bəs, bu vəziyyətdə ana hansı qidaya üstünlük verməlidir? Ana südünə quruluş etibarilə daha yaxın olan qida inək südüdür. Buna baxmayaraq, təcrübə göstərir ki, körpələrin mədəsi bu südü həzmetməsi və tərkibindən faydalanması son dərəcə çətindir. Buna görə də, körpələrə 1 yaşından əvvəl inək südü verilməsi məsləhət görülmür. Hazırda ana südünə alternativ ola biləcək tək qida ana südünə adaptasiya edilmiş inək südündən hazırlanan hazır qidalardır. Rəflərdə bir-birindən fərqli onlarla uşaq qidası görə bilərik. Bəs, analar bu qidalar içərisindən körpəsinə uyğun olanı necə seçməlidir?

Uşaq qidası alarkən nələrə diqqət etmək lazımdır? Əvvəla qeyd edək ki, buna ilk olaraq həkim qərar verməlidir. Əgər körpədə hər hansısa bir problem yoxdursa o zaman standart uşaq qidası seçə bilərsiniz. Təbii ki, belə məqamda ailə büdcəsi öz sözünü deyir. Seçimi siz edəcəksinizsə və hər hansısa bir təyinat yoxdursa, büdcənizə ən uyğun olanı seçmək məcburiyyətində qalacaqsınız. Bununla belə uşaq qidası seçimində diqqət edilməli önəmli məqamlardan biri də qidanın uşağın yaşına uyğun olub-olmamasıdır. Hər markanın uşaqların yaş dövrünə uyğun olan qidaları mövcuddur. Sadəcə diqqətli olmaq və yaşa diqqət etmək lazımdır.

Yuxarıda da qeyd etdiyimiz kimi, uşaq qidaları ana südünə adaptasiya edilən inək südünən hazırlanır. Lakin bununla belə bəzi körpələrin inək südünə allergiyası ola bilər. Buna görə də uşaq qidasını seçərkən qidanın hansı proteindən hazırlanıldığına baxmaq lazımdır. Bunlar, inək südü, keçi südü, soya südü və s. ola bilər. Yeri gəlmişkən qeyd edək ki, inək südü D vitamini baxımından kasıb süddür. Buna görə də əgər bu protein əsaslı qida verəcəksinizsə, mütləq körpənin günlük ehtiyacı əsasında D vitamini də verməlisiniz. Əgər allergiya və ya həzm problemi yaranarsa həkiminizə müraciət etməlisiniz. Onun təyinatı əsasında laktozsuz süd seçə bilərsiniz.