İdman qidaları

Satıcı : Proteinshop
Bpi Best Protein (2.33 kg)
Qiymət üçün əlaqə saxlayın
Satıcı : Proteinshop
Gaspari Real Mass Gainer (2.7kg)
Qiymət üçün əlaqə saxlayın
Satıcı : Proteinshop
Ultimate ISO Cool (2.27 kg)
Qiymət üçün əlaqə saxlayın
Satıcı : Proteinshop
Dymatize ISO100 (2.3 kq)
Qiymət üçün əlaqə saxlayın
Satıcı : Proteinshop
MuscleTech Nitro-Tech 100% Whey Gold (2.3 kg)
Qiymət üçün əlaqə saxlayın
Satıcı : Proteinshop
Gaspari Proven Whey Hydrolyzed (1.81 kg)
Qiymət üçün əlaqə saxlayın
Satıcı : Proteinshop
Bpi Sports Whey HD (1.9 kg)
Qiymət üçün əlaqə saxlayın
Satıcı : Proteinshop
MuscleTech Platinum Multivitamin (90 tab)
Qiymət üçün əlaqə saxlayın
Satıcı : Proteinshop
MyProtein Alpha Men (120 tab)
Qiymət üçün əlaqə saxlayın
Satıcı : Proteinshop
MuscleMeds Carnivor Beef Aminos (300 tab)
Qiymət üçün əlaqə saxlayın
Satıcı : Proteinshop
Universal 100% Beef Aminos (400 tab)
Qiymət üçün əlaqə saxlayın
Satıcı : Proteinshop
MuscleTech Nitro-Tech (1.8 kg)
Qiymət üçün əlaqə saxlayın
Satıcı : Proteinshop
MuscleMeds Carnivor Beef Protein Isolate (2 kg)
Qiymət üçün əlaqə saxlayın
Satıcı : Atlet
Gold Standard Isolate
Qiymət üçün əlaqə saxlayın
Satıcı : Proteinshop
Gaspari AminoMax 8000 (350 tab)
Qiymət üçün əlaqə saxlayın
Satıcı : Proteinshop
XTEND BCAAs (30 serv)
Qiymət üçün əlaqə saxlayın
Satıcı : Proteinshop
XTEND BCAAs (90 serv)
Qiymət üçün əlaqə saxlayın
Satıcı : Proteinshop
Gaspari Real Mass Gainer (5.45 kg)
Qiymət üçün əlaqə saxlayın
Satıcı : Proteinshop
XTEND Pro Whey Isolate (2.3 kg)
Qiymət üçün əlaqə saxlayın
Satıcı : Proteinshop
ON Whey Gold Standart (909 gr)
Qiymət üçün əlaqə saxlayın
Satıcı : Whey
ON PRO BCAA 390 g
Qiymət üçün əlaqə saxlayın
Satıcı : Whey
ON BCAA 5000 Powder 345 g
Qiymət üçün əlaqə saxlayın
Satıcı : Whey
-8%Endirim
BPI BEST BCAA
Qiymət üçün əlaqə saxlayın
Satıcı : Whey
GAT BCAA 250 g
Qiymət üçün əlaqə saxlayın
Daha çox göstər

Göstərilib: 24 Toplam: 579

 ƏvvəlSonra 2 - 16
Məhsul : 579    Səhifə : 25    

idman qidalari

idman qidalari

Son illərdə idman qidalari fitneslə fəal şəkildə məşğul olan bir çox insanlar arasında məhşurlaşıb.  İdman qidalarının düzgün qəbul edilməsi və ciddi yanaşma müsbət nəticələri verir.

Birincisi, bir sualla cavab vermək lazımdır: idman qidalari nədir?

İdman qidalanması altında fiziki gücdən sonra bədənin qüvvəsini bərpa etmək üçün lazım olan qida maddələrinin konsentratları nəzərdə tutulur. Bu qidalarda zülallar, yağlar, karbohidratlar ehtiva edir və tez bir zamanda orqanizmdə həll olur.

Çox vaxt insanlar idman qidasını steroidlərlə səhv salırlar. Buna baxmayaraq, onların heç bir əlaqəsi olmadığını qeyd etmək lazımdır. İdman qidalanması, hər şeydən əvvəl, qidadır. Bədənin məşqdən sonra bərpası üçün protein qəbul etmək daha yaxşıdır. Bunlar bir çox protein ehtiva edən idman qidalari məhsuludur. Məlum olduğu kimi, əzələ kütləsi və bədən formasının əsas qurucusu proteindir.

Qeyner zülalları, kompleks karbohidratları, vitaminləri, yağ turşuları, kreatin və mineralları ehtiva edir. Qeynerlərin işi əzələ kütləsini maksimum dərəcədə artırmaqdır, buna görə də bu qarışıqları arıq insanlara qəbul etmək daha yaxşıdır.

Amin turşuları zülalın tərkibindədir. Sağlam amin turşuları sayəsində fitness ilə məşğul olan bir şəxsin vücudu daha tez bərpa olur, sağlamlığı yaxşılaşır, maddələr mübadiləsi sürətlənir və piyin əriməsini stimullaşır.

BCAA üç amin turşusu - leysin, izoleysin və valinin qarışığıdır. Sağlamlıq üçün faydalıdır və heç bir yan təsiri yoxdur. Bu həblər tarazlaşdırılmış şəkildə qidalana bilməyən insanlar üçün nəzərdə tutulub. Bu preparatlar yalnız insan orqanizminə gərəkli olan maddələrdən ibarətdir.

Bu dərmanların gündə 3 dəfədən çox istifadə edilməməsi tövsiyə olunur.

Lakin bu preparatlarla qidanızı tamamilə əvəzləmək olmaz.

Sizə fitway məhsulları ilə tanış olmağı məsləhət edirik. Həmçinin saytımızın digər məhsullarına nəzər yetirməyi unutmayın. Məsələn, Çay, Kofe, Kakao.