Yuxu sadəcə günümüzün ən gözəl hissəsi deyil, həm də sağlamlığımızın önəmli bir parçasıdır. İnsan günün yorğunluğunu, stresini yatarkən ata bilir. Sadəcə zehni və fiziki deyil, mənəvi olaraq rahatlığımızı təmin edir. Lakin çarpayı narahat olarsa, gününüzün ən gözəl hissəsi ən pis hissəsinə dönər və bütün enerjinizi əlinizdən alar. Həm fiziki həm mənəvi olaraq günə yorğun başlayarsınız. Əzələlərinizdə ağrılar başlayar ki, bu bir insanın ən son istəyəcəyi şeylərdən biridir. Əksər zamanlarda bunun fərqinə varmasaq da, gün ərzindəki yorğunluğumuzun və uğursuzluğumuzun başlıca səbəbi narahat yuxudur. Əgər yuxunuzu ala bilməmisinizsə, yuxudaykən etdiyiniz hərəkətlər, çevrilmələr daha narahat hal alacaq. Bununla bərabər beyin funksiyalarınız və fiziki istirahətinizi əlaqələndirən sistem təhlükə altında qalmış olur. Gecə vaxtı tez-tez oyanırsınızsa, hüzursuz hiss edirsinizsə bunun səbəblərindən biri də çarpayınız ola bilər. Buna görə də yataq düzgün seçilməlidir ki, xülyalarımız kabus olmasın.

Necə yatırsız? Çox hərəkət edirsiniz, yoxsa necə yatmısız elə də qalxırsınız? Tez-tez fırlanma ehtiyacı yatağın içi və dəstək materialların deformasiyasından qaynaqlana bilər. Səhər oyandıqda bədəninizdə ağrılar hiss edirsinizsə və bu ağrılar 2-3 saatdan sonra keçirsə bunun tək səbəbi yataqdır. Lakin bununla belə dönmə ehtiyacının sadəcə yataqdan qaynaqlandığını demək yalnış olardı. Belə bir probleminiz varsa, həkiminizə müraciət etməyiniz məsləhətdir. Yatağınızı dəyişməkdə də fayda var. Purjunlu və ya purjunsuz lateks yataqlar sizin üçün ideal ola bilər. Əgər sabit yatanlardansınızsa, yumuşaq və təzyiq azalda bilən, bədənin formasını alan və dəstəkləyən purjunsuz visko və lateks yataqlar sizin üçün yaxşı seçim olardı.

Yatağın ölçüsünü də nəzərə alın. Bir çox insan yatdığı yatağın dəqiq ölçüsünü bilmir. Bu ölçünü isə, həm otağın ölçüsünə həm də istəklərinizə uyğun olaraq özünüz təyin etməlisiniz. Əlbəttə ki, əsas olan yatağın rahatlığıdır, lakin geniş yataq istəyirsinizsə, bu da sizin seçiminiz olacaq.

Siz unimall.az saytından rahat və keyfiyyətli çarpayıları unimall.az saytından əldə edə bilərsiniz.