Личная гигиена

 НазадВперед 2 - 16
Товар : 1342    Страница : 56    

Личная гигиена

Личная гигиена это совокупность правил поведения человека в быту и на производстве. Другими словами гигиена — это чистое содержание тела, одежды и предметов домашнего обихода.

Если вы нарушите правила личной гигиены, то это может отрицательно повлиять как на вас, так и на группу людей.

Каждый человек должен обладать своими собственными предметами личной гигиены. Этими предметами делиться нельзя.

К предметам личной гигиены относится мыло, полотенце, зубная щетка, мочалка, пинцет, бритва, маникюрные инструменты, расческа, крема и скрабы в баночках, машинка для стрижки волос, дезодоранты и антиперспиранты, бальзам, блеск и помада для губ.  Предлагаем вам также посмотреть другие товары на нашем сайте в разделе "Уход за кожей".

Личная гигиена

Средства личной гигиены также можно разделить на три категории: средства по уходу за кожей тела, лица, рук; средства по уходу за полостью рта и зубами; средства по уходу за волосами.

Лицо и тело.

Для чистого содержания кожи лица следует ежедневно умываться. Это необходимо для того, чтобы грязь и накопления кожного жира не забивали поры кожи. Для умывания можно применять разные средства: пенка, мыло, масла. К средствам личной гигиены по уходу за телом можно отнести ряд средств – гель для душа, молочко, мыло и т.д.

Полость рта и зубы.

Гигиена полости рта является средством предупреждения кариеса, гингивита, пародонтоза, неприятного запаха из полости рта и других стоматологических заболеваний.

Следует чистить зубы, ополаскивать полость рта не менее двух разов в день. Специалисты рекомендуют менять зубную щетку каждые 3-4 месяца. Не забывайте о необходимости полоскать рот после каждого приема пищи.

Волосы.

Средства гигиены по уходу за волосами следует выбирать согласно типу ваших волос. Волосы могут быть нормальными, сухими, жирными и смешанными. Если вы правильно выберите шампунь, бальзам и т.д., то ваши волосы будут блестящими, чистыми и здоровыми.
Ногти. Ногти постоянно должны быть чистыми, следите также за тем, чтобы и под ногтями было чисто. Обрезать ногти нужно по мере их роста.

Подводя итоги, можно сказать, что в отличие от общественной гигиены, цель личной гигиены - направлена на сохранение и укрепление индивидуального здоровья человека.
Деятельность в сфере общественной гигиены будет тщетна, если каждый не будет соблюдать личную гигиену.

Регулярное пренебрежение личной гигиеной ухудшает здоровье человека и снижает его работоспособность. Однако не стоит забывать, что личная гигиена непосредственно связана с общественной.

У нас на сайте вы сможете по выгодной цене приобрести любые средства личной гигиены таких известных марок как Mudo Concept, Keproshop, Profsaracoglu.