Ece Vahapoğlu  - 60 Günde İdeal Vücut (Kuşe)

Ece Vahapoğlu - 60 Günde İdeal Vücut (Kuşe)

14.70  
artyay52
121417-29004
Zəng et
Məhsula baxış sayı:  912

Təsvir

Ece Vahapoglu - 60 Gunde Ideal Vucut (Kuse)

• İdeal vücuda nasıl kavuşursunuz?
• Spor yapmak için kendimizi nasıl hazırlamalıyız?
• Spor yaparken nasıl beslenmeliyiz?
• Sporda sürekliliği ve kalıcılığı nasıl sağlarız?
• Hangi egzersizleri yapmalıyız?
• Kaslarınıza nasıl hükmedersiniz?
• Kendi yaşınızı nasıl belirlersiniz?
• Evde veya spor salonunda en verimli nasıl çalışırsınız?
• Enerjinizi nasıl yükseltirsiniz?
• 60 günde fit bir vücuda ve ışıltılı bir tene nasıl sahip olursunuz?
• Sporda ve sağlıklı beslenmede nasıl başarıya ulaşırsınız?
• Kilo verme derdiyle uğraşmadan nasıl sıkılaşırsınız?

Aradığınız tüm cevaplar burada! Hem de fotoğraflar ve yönlendirici bir DVD eşliğinde. Sağlıklı yaşam yolculuğuna ECE VAHAPOĞLU İLE çıkın. Değişime hazır olun!


Yayın Yılı: 2012
Kuşe Kağıt
216 sayfa
16,5x23,5 cm
Karton Kapak
ISBN:6054560813
Dili: TÜRKÇE

Xüsusiyyətlər

Kitab

Dil:
Türkcə
Müəllif:
  • Ece Vahapoğlu
Nəşriyyat:
  • Artemis Yayınları

Kateqoriyaları

Rəylər

Rəy yoxdur