Səbət boşdur
Təsvir
Doktor Pyer Dukan – Men ariqlaya bilmirem
Məşhur fransız diyetoloqu Pyer Dükanın “Mən arıqlaya bilmirəm” kitabı bu mövzuda yazılmış ən mükəmməl kitabdır. Müəllif bu kitabı yazarkən ondan əvvəl tətbiq edilmiş bütün pəhriz metodlarının mənfi və müsbət cəhətlərini nəzərə alıb, yanlışlıqları rədd, doğruları qəbul edib. Bütün əxz etdiklərini, məlumat və nəzəri biliklərini təcrübədə tətbiq edən və uğurlu nəticələr qazanan doktor Dükan bu kitabda artıq çəkidən əziyyət çəkən insanlar üçün ən uğurlu, ən ideal pəhriz üsulunu təklif edir.Onun yalnız bir şərti var – təklif olunan rejimə yüzdəyüz dəqiqliklə riayət etmək.
Həm də bu tələblər sadədir, həyata keçirilməsi çətin olan səviyyədə deyil. Dükan hansı ərzaq məhsullarını necə və nə vaxt, hansı kombinasiyalarda qəbul etməyin rəsmini çəkib.
Onun tətbiq etdiyi pəhriz sayəsində bir sıra dünya şöhrətli adamlar – Karl Laqerfeld, Cenifer Lopes, Penelopa Kruz, Jizel Bundhen kimi ünlü şəxslər və bütün dünya üzrə 15 milyon insan artıq çəkidən xilas olub.
“Mən arıqlaya bilmirəm” kitabı arıqlamaq istəyənlər üçün olduqca faydalı və əvəzsiz kitabdır.
Xüsusiyyətlər
Kitab
Dil:
Azərbaycanca
Janr:
- Tibb
Müəllif:
- Dr. Pyer Dükan
Nəşriyyat:
- Qanun Nəşriyyatı
Cild:
Yumşaq
Kateqoriyaları
Populyar axtarışlar
kitablar dockitabonline kitab satisikitab sekilleriturkiyeden sifarisbakida kitab magazalarionline kitab almaqkitab sifarisi Bakidaali nino kitabkitab almaqali nino bakukitab sifarisionline kitabali ve nino kitabsatis saytlarishopping in bakukitablar instagrampsixoloji kitablarözünü inkişaf kitablarıuşaq ədəbiyyatıali ve nino kitab evikitablar haqqinda seirlerdini kitab sifarisiturkiyeden kitab sifarisikitab magazalari bakidaelxan elatli cehennemden gelen seselxan elatli kitablaritqdk kitablarkitab magazalaridini kitablar oxuən ucuz kitablarmaraqli kitab adlarikitablar haqqinda aforizmlergözəl kitablarbedii eserlermotivasiya kitablarimuellim ucun metodik vesaitusaq psixologiyasi kitabiucuz kitab sifarisitibbi kitab sifarisi
ar konstitusiyasışekspir hamletyalan aforizmazerbaycan respublikasi konstitusiyaolum aforizmorfoqrafiya lugetimilli yemeklerimizin hazirlanmasipul haqda aforizmyusif vəzir çəmənzəminli əsərlərimolla nəsrəddinin lətifələriyaltaqliq aforizmonline kitab sifarisiagata kristi qara qehvekitabini almadan dukan diyetini öğrenmuellim haqqinda aforizmtaleyini oyrenqadinlara aid aforizmshekspiraforizm instagramstalin və rəsulzadə