Menu

Canan Efendigil Karatay - Karatay Diyeti'yle Yaşam Boyu Sağlık

8.50  M
hayy2
121017-27651
Nömrəni göstər
Kampus Kitab Evi
Mağazanın bütün məhsulları
(75 %) Mağazanı dəyərləndir  
75%
0%
25%
0%
0%
Dəyərləndir

Məhsula baxış sayı:  392

Təsvir

Canan Efendigil Karatay - Karatay Diyeti'yle Yasam Boyu Saglik

Prof. Canan Efendigil Karatay’ın yazdığı ve çıktığı günden beri ‘en çok satanlar’ listesinden inmeyen Karatay Diyeti, Türk insanının en büyük hayalini gerçekleştirdi: Aşırı kilolardan kurtularak hastalıklardan uzak, enerjik ve kaliteli bir yaşam sürmek… Bu diyeti uygulayan binlerce insan yüzde 100’e yakın bir başarı oranıyla, vücut yağlarından kurtuldu ve kilo verdi. Üstelik kendilerini mutlu ve dinç hissetti. Verdikleri kiloları geri almadı. Bu yaşam biçimi, ‘Türk halkı için en uygun’ olduğundan ve kilo vermenin önünde en büyük engel olan ‘acıkma korkusu’nu da tamamen yok ettiği için adeta bir fenomen haline geldi. Karatay Diyeti uygulayıcılarının sayısı her geçen gün katlanarak artıyor.

Bu kitap Karatay Diyeti’nin devamı niteliğinde. Doğru beslenme ve sağlıklı kilo verme ile ilgili çok daha kapsamlı bilgiler içeriyor. Genç yaşlı hepimize şefkatli bir kılavuzluk yapıyor: Mevsimlere ve yaş dönemlerine göre, 365 gün 24 saat nelere dikkat etmeliyiz ki, her yaşta kendimizi dinç hissedelim, kilo problemi yaşamayalım ve hastalıklarla aramıza kalın bir duvar örelim? Prof. Karatay, bu yeni kitabında okuyucuların merak ettiği tüm ‘özel’ sorulara da yanıt veriyor. Yine o anlaşılır üslubuyla, nedenleriyle, niçinleriyle, bilimsel araştırmalar ışığında ve uygulaması kolay önerileriyle…

Karatay Diyeti’ni alıp okuduysanız bu kitabı kaçırmayın, okumadıysanız ikisini birden alın, hayat boyu rahat edin!


Yayın Yılı: 2011
Kitap Kağıdı
264 sayfa
15,5x23 cm
Karton Kapak
ISBN:6054325726
Dili: TÜRKÇE

Xüsusiyyətlər

Kitab

Dil:
Türkcə
Janr:
  • Sağlamlıq
Müəllif:
  • Canan Efendigil Karatay
Nəşriyyat:
  • Hayy Yayınları

Kateqoriyaları

Rəylər

Rəy yoxdur