Aylin Atmaca - YAddaşı necə möhkəmləndirməli

Bu kitabı oxuyub nə əldə edəcəksiniz? Öyrənmək, yaddaş və beyin arasındakı əlaqəni anlayacaqsınız. Nəyisə öyrənib qavramağınıza daha az səy və vaxt sərf edəcəksiniz. Əvvəllər bir saata öyrənib yadda saxladığınız mövzunu indi hafizəni inkişaf etdirməyin müxtəlif üsullarından istifadə edərək qısa müddət ərzində əxz edəcək, beləliklə də digər işlərinizə (əylənmək, kinoya getmək, kitab oxumaq) daha çox zaman ayıracaqsınız. Yaxşıca təlim görmüş bir yaddaş sayəsində öyrəndiklərinizi tez bir zamanda yadda saxlayacaq və olduqca gec unudacaqsınız. Uzun illər keçəndən sonra belə həmin bilikləri rahatlıqla xatırlayacaqsınız.